Ссора

Даже в случае удачного брака супруги ссорятся. Иногда это входит в привычку, иногда находятся решения, порой ссоры становятся страстной, интенсивной формой общения, взрывоподобным выражением чувств. Бывает же, что ссоры переносятся тяжело и приводят к убеждённости в том, что браку пришёл конец.

Садизм и мазохизм

Согласно моей точке зрения брак - это союз супругов, основным условием которого является сохранение целостности обеих личностей. Я не верю в такие браки, где происходит полное слияние партнёров. В таких случаях либо у одного из супругов, либо у обоих имеется определённая форма садизма или мазохизма.

Как определять собственные чувства

Возвращаюсь к моменту, который я считаю основополагающим: для того чтобы знать других людей, нужно сперва познать самого себя. Не думайте, что вы понимаете чувства своего партнёра, если не знаете ясно, какие ощущения испытываете вы сами.
Первый совет в этой связи следующий: попытайтесь назвать самим себе чувства -в том числе и негативные, — которые вы испытываете. Естественно, легче знать, что нас радует, помнить счастливые, безмятежные моменты; и намного сложнее признать, что мы кого-то ненавидим, презираем, что мы эгоистичны. Но это возможно, и нужно это делать, если мы хотим сохранить супружеские отношения.

Ясность чувств

Я убеждён в том, что независимо от профессии супругов, от рода их занятий — что, конечно, тоже важно для благополучия и покоя супружеской пары, — именно чувства являются опорой, на которой в большой степени держится конструкция брака. Если в супружеских отношениях существует истинное общение, глубокое взаимное выражение чувств, то, несомненно, будут разрешены все возможные проблемы: материальные, социальные, в отношениях с другими членами семьи и так далее.

Не подавляйте свои чувства

Для того чтобы супруги поняли и приняли друг друга, нужно время. По окончании фазы влюблённости, когда приходят моменты беспокойства, когда вы ощущаете непонятость, замкнутость, неуверенность, смятение, вам, возможно, захочется всё бросить. В отношениях с любимым человеком мы страдаем больше, чем в каких-либо других, потому что когда мы любим, то оставляем защитные позиции, полностью открываемся, доверяем партнёру и никогда не думаем, что он - зачастую неосознанно -может нас ранить. Достаточно одного слова, поступка, манеры поведения. Но, что бы ни случилось, желательно обо всём говорить супругу, делиться с ним всем, что причиняет нам страдание.

Дальнейшие рекомендации

Обычно я советую супругам, которые не могут выразить свои чувства, пытаться фиксировать их в форме письма.
Всё, что вы думаете о своём супруге, нужно обдумать и затем высказать, поделиться. Я всё больше убеждаюсь в том, что если супругам не удаётся делиться друг с другом болью, страданием, сомнениями, разочарованиями, смущением, то они не могут разделить и любовь, покой, близость.

Общение должно быть спонтанным

Мы все имеем возможность стать спонтанными. Наиболее удавшимися браками являются те, в которых супруги выражают свои чувства непринуждённо, свободно. Нужно доверять партнёру, раскрепощаться, не бояться, иметь мужество рисковать. Если нам нечего скрывать, то мы становимся непринуждёнными.

Неспособность общаться

В тех центрах, где практикуется наш регламент, достигнуты прекрасные итоги в решении этой проблемы.
В любых отношениях, даже крайне лучших, водяться моменты, когда у нас нет тенденция ставить себя на обсуждение либо мы склонны ошибочно понимать то, что стремиться сообщить нам супруг. Часто в таких событиях было бы вдоволь употреблять иные приёмы, дабы всё стало проще.

Когда общаться?

Всегда. Нет предпочтительного момента в пользу общения. Согласно моему регламенту супруги должны всецело делиться друг с другом. Может случиться, что во время тяжелого разговора, когда говорятся негативные вещи, вы испытываете внутри и нечто положительное. Сие похвально. Не держите это чувствование в себе, выразите его! Нет отличнейшего доказательства привязанности и любви, чем угодное слово, положительная рецензия или выражение почтения во время размолвки.

Как и о чём общаться?

В этом плане не существует точных рецептов. Мой опыт подсказывает, что нужно быть спонтанными, искренними, говорить правду просто и чистосердечно. Слушайте своё сердце, когда общаетесь с супругом. Этого более чем достаточно.

Условия для хорошего общения

Истинное, подлинное общение возможно только в том случае, если супруги растут психологически и духовно. Оно трудно осуществимо, когда в браке не происходит изменения, переосмысления, преобразования жизни супругов.

Отсутствие общения

Когда между мужем и женой возникают трудности в общении, это может происходить из-за неправильного мысленного настроя по отношению к партнёру.
Следующие психологические механизмы чаще всего затрудняют подлинное общение.

Чем опасно молчание

Возможность поделиться друг с другом своими эмоциями, чувствованиями, а также заботами, страхами и проблемами составляет неотъемлемую часть брачной жизни. Это существенно значимо. В отношениях с любимым человеком нужно иметь возможность показать, что мы из себя представляем. Не нужно бояться раскрыться. В браке можно быть самим собой, не будучи за это отвергнутым.

Конструктивное общение в браке

Я всегда придерживался того мнения, что психология мужчины и женщины очень различна и что глубокая разница в восприятии ими самих себя, партнёра и окружающего мира являет собой истинную причину подавляющего большинства супружеских конфликтов.

Самосовершенствование

Ничего не поделаешь: если вы не станете ответственно относиться к самим себе, то не сможете самостоятельно совершенствовать собственную личность. Это требует времени. Это не может произойти с минуты на минуту.

Да или нет компромиссам?

Многие супружеские пары, которые приходят ко мне на консультации, поднимают такую проблему: следует ли в браке идти на компромиссы? И когда?
Отвечу сразу, что в браке, как и в любых ответственных, серьёзных отношениях между мужчиной и женщиной, невозможно обойтись без компромиссов.

Боязнь потерять свободу

В хорошем браке не нужно бояться потерять свою свободу.
В браке ответственность, участие, познание себя партнёрами взаимны и реальны.
Поэтому такие отношения во многом способствуют увеличению личной свободы. Не уменьшают её, но возвышают. Конечно, если в отношениях между супругами нет самопознания, соучастия и ответственности, то они теряют время, они не свободны, они не растут.

Познать себя, чтобы понимать себя

Я знаю: многие предлагают вам искать решение проблем супружеских отношений вне самих себя, во внешнем мире. Но я никогда не перестану напоминать вам о том, что преодоление многих трудностей может прийти только благодаря изменению собственной личности.

Без усилий и познания себя?

Брак - это не точка прибытия, а точка отправления. Он должен постоянно, непрерывно приносить плоды, что возможно благодаря долгой работе супругов и всех членов семьи, которые вкладывают в это время и силы; особенно же важно здесь психологическое и духовное познание себя обоими партнёрами.

В хорошем браке можно не уделять друг другу времени ?

В нашем обществе, в котором всё проистекает так бойко и всё так замысловато, претерпели превращения и традиционные роли мужа и жены.В последнее время барышни - как по материальным первопричинам, так и в готовности следовать примеру определённой мужской модели - бросились в многочисленные области деятельности, мечтая реализовать себя во всем объеме и вместе с тем в работе, в семье и в браке.

В хорошем браке должно быть много секса?

Согласно моему взгляду на жизнь, секс это модель общения. Весьма интимная. Поэтому я не обнаруживаю странным, когда один из супругов, присутствуя в обстановке фрустрации, тревоги или подавленности, не испытывает желания половой близости. Наоборот, это представляется мне сполна природным. Мнить, что частота физических отношений пропорциональна мощи любви или ступени близости между супругами, - это безмозглая иллюзия, возникшая в основном в недавнее время.

Брак разрушится в отсутствии непрерывного психологического анализа?

Это фантазия "импортная": она ввезена к нам из Соединённых Штатов.
Иные личности подвергают своих супругов непрерывному, утомительному психологическому разбору. Шаблонно за таким типом поведения стоит отсутствие уважения, разочарованность и даже склонность манипулировать.

Хороший брак должен быть статичным ?

Брак~ именно потому, что подразумевает связь на всю жизнь, - являет собой сложную, трудную реальность. Человеческое существование, в силу своей бесконечно изменчивой природы, пестрит успехами и неудачами, прекрасными и тяжёлыми моментами, наградами и разочарованиями.

Успешность брака зависит от схожести характеров

Эта утопия основана на том убеждении, что любящие друг друга люди должны вмещать одни и те же вкусы, единые личности. В действительности мы опасаемся различий, робеем, что нас не поймут или нам будет сложно понять другого человека. В таком событии мы ищем в браке прибежища, надёжности, лёгкости и комфорта общения.

В браке обязательно нужно менять своё поведение?

Я никогда не был солидарным с чисто поведенческим зрением на жизнь и, в частности, на брак.
Я знаю, что многие мои коллеги, преимущественно приверженцы американской школы, проводя диалоги с брачными парами, постоянно задают такой вопрос: "Вы в состоянии рассказывать своему партнёру о том, что вы осязаете, и каким желали бы его наблюдать?". Как будто достаточно поговорить, всё излажить друг другу, дабы изменить поведение.

В хорошем браке супруги должны быть самими собой

Какая вредная иллюзия - делать расчет, что в любви мы должны владеть другим человеком и не предоставлять ему возможности быть самим собой!

Ваш супруг должен понимать всё и желательно сразу?

Не нужно считать, что ваш супруг должен понимать всё и желательно сразу.
Безусловно, способность слушать является определяющей в супружеских отношениях. Горе нам, если бы её у нас не было! Но мнение о том, что партнёр может немедленно понять все наши ощущения и желания со всеми их оттенками или догадаться о них, относится к сфере иллюзий.

Необходимо всегда быть вместе?

Эта иллюзия порождается непониманием той аксиомы, что ни один человек в целом свете не имет возможность всецело слиться с нами. Ещё одной опорой моей методологической установки в психотерапии, за исключением концепции реальности, проявляеться концепция одиночества.

Совершенной личностью можно быть только в паре?

Не сследует думать, что совершенной личностью можно быть только в паре.Многие из нас думают, что только брак может сделать личность совершенной, и этому сильно способствует устройство нашего общества.

Мечты об совершенном партнёре

Если персона не живёт реальной долгой жизнью, то он склонен к постоянной идеализации. Мы перебираем в партнёре преимущества, извращая тем самым его человеческую душу.
Почему?

Иллюзии в браке

Мои постоянные читатели давно знают, что в моём психотерапевтическом методе определяющей является концепция реальности.
К сожалению, общество, в котором я живу, не разделяет мою точку зрения: оно предпочитает заставлять людей верить небылицам, вымыслам, мечтаниям. Общество такого типа предусматривает и поощряет самые мудрёные фантазии, самое безудержное воображение, хотя всё это и обречено лопнуть само по себе, столкнувшись с реальностью.

Нужно расти вместе

Хорошие отношения между супругами по определению предусматривают развитие, рост обоих. Я не верю в благополучие таких браков, в которых растёт и стремится к психологическому и возвышенному познанию себя лишь один из партнёров. Коль скоро индивид не вступил на путь совершенствования собственной персоны, то видоизмененный не сможет испытывать себя в сопоставлении с ним.

Чего мы ожидаем от брака

Многие дамы оособеннов последние годы, чувствуют что их отношения с мужьями приносят разочарование, не оправдывают надежд. Они не испытывают большого уважения к мужьям, которых считают неспособными удовлетворить их потребности в плане эмоций, любви.
Однако нужно заметить, что женщины часто имеют преувеличенные, нереальные требования к партнёру. Не следует забывать и о том, что женщина в большей степени, чем мужчина, надеется на осуществление партнёром всего, чего она ожидает от брака.

Взаимные обязательства

Нужно сказать живо: брачные отношения — это обязательства всякого сожителя пред партнёром. Ежели не имеется обоюдных обязательств, то не присутствует настоящей супружеской четы.

Быть самим собой

Для того дабы оставаться лично собой, нужно перво-наперво познать непосредственно себя.
В этой связи мой путь предусматривает фазу психологического разбора персоны, какими бы ни были источники кризиса брака. Это дает возможность терапевту составить правильную мозаику проблем, которые тревожат супругов, а также содействует им самим по себе находить опору либо ориентир в пользу познания себя.

Наш метод

К сожалению, большая часть терапевтов и консультантов по задачам брачных отношений следует примеру стандартных, формальных, академических положений, педантично упираясь на свои знания, приобретённые в университете. Почти что всегда супруги, кто приходят к нам, начинают с просьбы предоставить им новую информацию и почти что постоянно заканчивают проявлением взаимной нелюбви, взаимной нетерпимости.

КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ?

КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ?

   Дьявол столь же необходим святым, как и Бог; ибо без искушений и соблазнов их жизнь была бы лишена всякой заслуги.


А. Франс

Частная жизнь

   Совершенно безгрешным может быть только младенец. Это очевидно. Так почему же многие люди обычно не желают признаваться в том, что они в чем-то виновны?

   Кто чаще испытывает чувство вины – мужчины или женщины?

   Почему те, кто нами манипулируют, постоянно заставляют нас чувствовать себя виноватыми?

   Можно ли и нужно ли избавляться от вины?

ЗАЧЕМ ВЫ, ДЕВОЧКИ, АЛЬФОНСОВ ЛЮБИТЕ

ЗАЧЕМ ВЫ, ДЕВОЧКИ, АЛЬФОНСОВ ЛЮБИТЕ?

   – Так вы хотите на мне жениться? – спрашивает она.

   – Да, – отвечает он.

   – Но вы ведь познакомились со мной только три дня назад!


   – О нет! Я с вами знаком уже почти два года… С тех пор, как поступил охранником в банк, где вы держите свои деньги.

КАК БЫ МНЕ ЖЕНИТЬСЯ, ЧТОБ НЕ ОШИБИТЬСЯ

КАК БЫ МНЕ ЖЕНИТЬСЯ, ЧТОБ НЕ ОШИБИТЬСЯ?

   Молодой человек спрашивает девушку:

   – Скажи, ты могла бы выйти замуж за богатого дурака?

   – Трудно сказать… А сколько у тебя денег?


Анекдот


   Мужик выиграл миллион долларов. Прибегает домой, кричит с порога:


   – Жена, скорее собирай вещи! Я выиграл миллион долларов!


   – Какие вещи, Вася, летние или зимние?


   – Все! И катись отсюда к едрене фене!


Анекдот

УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ!

Уж замуж невтерпеж!

   На свете мало супружеских пар лишь потому, что девицы тратят время на расставление сетей, вместо того, чтобы строить клетки.


Джонатан Свифт



   Выбирать мужа нужно, как автомобиль: проверь рулевое управление, тормоза, мощность двигателя и комфортабельность салона.


Директор брачного агентства

Частная жизнь

   Уж замуж невтерпеж? А он и в ус не дует?

   Если вы ждете, что в один прекрасный день он рухнет на колени и романтично будет просить вашей руки, то не транжирьте драгоценное время. Это случится не раньше того часа, когда ноги уже попросту перестанут его держать. К тому моменту он уже будет трижды женат, иметь пятеро детей и семеро внуков. Вам это надо?

ВЛЮБИТЬ ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ

ВЛЮБИТЬ ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ

   Иные люди только потому и влюбляются, что наслышаны о любви.


Франсуа де Ларошфуко

Частная жизнь

   Там, где любовь – нет места благоразумию… Не так ли?

   И все же…

   Есть немало верных способов влюбить в себя, кого душе угодно. Как, впрочем, спрогнозировать и собственную влюбленность…

   Но для начала надо честно ответить себе: вы согласны, чтобы вами манипулировали, или же предпочитаете сами быть фаворитом любовных побед?

   Внутренняя честность – первое условие успеха.

   Второе – осознание цели.

ЗНАКОМСТВО. СИМПАТИЯ. ДОВЕРИЕ

ЗНАКОМСТВО. СИМПАТИЯ. ДОВЕРИЕ

   Вы должны действовать на людей, как двойная порция виски.


Рузвельт

Частная жизнь

От первого взгляда до первого слова

   Способны ли вы мгновенно вызвать к себе симпатию?

   Да, это дар, который дается от рождения немногим. Природное обаяние сразу располагает к себе. О человеке, им наделенном, говорят – приятный во всех отношениях. Счастливчики, баловни судьбы! А сотни обычных людей проигрывают даже тогда, когда судьба предоставляет им благоприятный шанс. И все из-за неумения вызвать к себе симпатию.

В ЦЕПКИХ КОГТЯХ ЗАВИСТИ

В ЦЕПКИХ КОГТЯХ ЗАВИСТИ

   Завистники умирают, а зависть – никогда.


Мольер

Частная жизнь

   Можете ли вы сказать, положа руку на сердце, что никогда и никому не завидовали? Если вы нормальный человек, то ответ будет заведомо отрицательным.

   Так уж устроена жизнь, что абсолютного равенства во всем, тождественности людей и судеб не бывает; так было, есть и будет. Поэтому поводов для появления и проявления чувства зависти более, чем достаточно.

КАК ЭТО СЛАДКО – ОТОМСТИТЬ!

 

 

 

 

 

 

 

        

КАК ЭТО СЛАДКО – ОТОМСТИТЬ!

   Месть есть наслаждение души мелкой и низкой.


Ювенал

Частная жизнь

   Жажда мести! Вы думаете, как отомстить, взращиваете в душе планы мести, хотите, чтобы вашему обидчику было плохо, очень плохо и чтобы это продолжалось не день, не два, а долго, всю жизнь. А как же иначе? Ведь он предал вас, вытер о вас ноги, нанес смертельную обиду…

   Вам кажется, что когда месть свершится, вы почувствуете облегчение, восстановите чувство собственного уважения, выступите чуть ли не благодетелем человечества – накажете нехорошего человека, дадите ему урок, и он, если останется живым, впредь не будет так поступать с другими людьми, поймет свою неправоту и возможные негативные для него последствия. Так ли это?

НУ, ПОГОДИ!

 

 

 

 

 

 

 

              НУ, ПОГОДИ!

   Природа устроила так, что обиды помнятся дольше, чем добрые поступки. Обиды упорно держатся в памяти.


Сенека


   Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.


П. Буаст

Частная жизнь

   Он не понял ее, она не захотела понять его. И пошло-поехало, и ничем хорошим не кончилось…

   Мы легко отдаем свои души во власть обиды, не задумываясь о последствиях. Если бы Мефистофель существовал, он бы наверняка умер от зависти, обнаружив нашу беспечность.

   Обида – сильное чувство. От него так просто не избавиться. Это оружие массового поражения Но мы беззаботно подставляем в качестве мишени свои души.

   Эмбрионы каких чувств сеет обида и нужны ли они нам? Как потом справиться с завистью, местью? Можно ли стать кровным врагом своим и чужим обидам? А может, лучше стать партнерами с обидой?

   Что подсказывает вам основной инстинкт – инстинкт самосохранения?

НЕ ПРЕДАВАЙ МЕНЯ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                   НЕ ПРЕДАВАЙ МЕНЯ!

   Рассчитывай на верность своей собаки до последнего момента, на верность жены – до первого случая.


Восточная мудрость

Частная жизнь

   Что, в первую очередь, связано у нас со словами «предательство» и «предатель»? Гефсиманский сад, Иуда Искариот, его лукавый поцелуй, тридцать сребреников от иудейских первосвященников. Имя Иуды стало синонимом предателя.

   А ты когда-нибудь предавал друга, любимую, родителей, мечту?

   Не отвечай сразу, подумай. Совесть смотрит на тебя, и в глазах ее тоска и безысходность…

ШИПЫ И РОЗЫ РЕВНОСТИ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ШИПЫ И РОЗЫ РЕВНОСТИ

   Не тогда человек ревнив, когда любит, а когда хочет быть любимым.


Б.Джонсон.


   Ревность – это искусство причинять себе еще больше зла, чем другим.


А.Дюма-сын

Частная жизнь

   Мы ревнуем, опасаясь потерять свои позиции сексуального партнера. И чем сильнее ревнуем, тем быстрее терпим поражение.

   Всем известно, что даже гусей дразнить небезопасно. То есть даже легкий флирт с кем-либо на глазах у влюбленной в вас особы может вызвать непредсказуемые последствия. А что говорить о красной тряпке, которой размахивают перед быком! То есть когда намеренно провоцируют ревность!

ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК

ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК

Встречаются двое друзей, не видевшихся пятнадцать лет.

   – Что новенького? – спрашивает один.

   – Мне изменяет жена…

   – Ты не понял. Я спросил: что новенького?

МЫ ИЗМЕНЯЕМ, НАМ ИЗМЕНЯЮТ

МЫ ИЗМЕНЯЕМ, НАМ ИЗМЕНЯЮТ

Женщина долго хранит верность первому своему любовнику, если только она не берет второго.


Франсуа де Ларошфуко

Частная жизнь

   Супружеская измена… SOS! Караул!!!

   Кто-то хватается за топор. Кто-то собирает вещи и уходит навсегда. А кто-то находит в себе силы простить. Хотя странно: ни одна сторона супружеских отношений не смешит нас так, как неверность.

   Любовник в шкафу или в полете с балкона, муж с любовницей под кроватью – анекдотов уйма! Мы смеемся, когда не примеряем ситуацию на себя. Но как только измена засветится на нашем горизонте, мы начинаем буквально сходить с ума. А стоит ли?

А Я ЖЕНИТЬСЯ НЕ ХОЧУ!

 

 

 

 

 

 

 

                      А Я ЖЕНИТЬСЯ НЕ ХОЧУ!

Русские после первой не женятся.

Русское радио

Прими меня таким, как есть.

Зачем нам Гименея слуги?

Имею честь, имею честь

Не предлагать себя в супруги!



Жорж Брассанс

Частная жизнь

   Каждый мужчина считает себя охотником. Но в то же время он постоянно чувствует, что идет скрытая охота и на него. Особенно туго приходится холостым – только успевай уворачиваться от притязаний.

   В глубине души каждый холостяк жениться хочет. Но он хочет жениться на всех женщинах сразу. А на одной – Боже упаси! Столько проблем…

   Свобода – это тот идол, которому поклоняются все мужчины без исключения. Но как ее сохранить?